А вы что-нибудь слышали об гиалуроновых инъекций в суставы? Вот почитайте здесь http://artroz.org/ Многие люди только этими инъекциями и спасаются. У моей сестры была проблема с суставами, долго страдала, потом решалась на уколы гиалуроновой кислоты, прошла трехнедельный курс и ей помогло.

А что скажете о таком вариант массажа, как массажное кресло: mkreslo.com.ua

у нас в офисе стояло такое - расслабляет обалдеть!

А мне больше нравится гидромассаж https://pearlspa.com.ua/gidromassazh-kiev-salon-zhemchuzhina-spa/  . Вы знаете, никогда не думал, что мне может это понравится. Но посетив спа-центр "Жемчужина", я понял, что буду возвращаться сюда вновь и вновь. Я раньше думал, что меня может расслабить алкоголь или поезздка на рыбалку, но нет же. Во время массажа мозг абсолютно отключился. Вышел оттуда с таким чувством, что я отдохнул на море недельку.

Самым лучшим массажем будет тот который делает умелый человек,а не ваши кресла и гирмомажажёры, я на следующий день после тренеровки хожу на массаж и скажу что это было верным решение туда записаться, так как в этом масса положительных вещей которы вы не поймёте не посетив массаж. А хожу к ним https://faunclub.net/projects/general-sports-massage/.