Сумчанка рассказала, как переболела коронавирусом

Сумчанка Лариса Кондратенко написала в Фейсбуке, как переболела COVID-19.

Узнав, что я заболела многие спрашивали что и как. Хочу все таки написать это для тех, кто еще столкнется с Covid-19.
Коротко о моем "случае". Так получилось, что я за день до первых признаков перемерзла и думала (как и многие), что это простуда. Сперва появилась сильная головная боль, озноб, температура 37,6 и все. Два дня колбасило: холодно-жарко, бессонница, температура. Обратилась к семейнику. Пригасили в больницу. Пришла в 16:00 и к моему удивлению в больнице никого (фото внизу): послушали, посмотрели, сдала тест, быстренько сказали, что принимать и до свиданья. Тест ждала 7!!! дней, хотя как потом узнала он был готов на следующий день. Естественно он был положительным. Очень странное ощущение в носу было: как будто налили горячего масла и все обожгли- дышать очень сложно из-за того, что болит все в носу. На 4 день пропало частично, а на пятый полностью обоняние...дальше симптомы каждый день добавлялись, а старые не уходили: боль в желудке, расстройство желудка, через 5 дней предобморочное состояние - сильное головокружение, сильнейшая тошнота, понятно, что потеря аппетита, небольшие скачки давления и необъяснимое чувство тревоги....жесть. Тут пришлось уколоть пару уколов (спасибо доктору, который всегда отзывается, когда пишу ему и даже в выходной сразу отвечает, не могу написать его фамилию, а очень хочется...очень хочется сказать Анатолию Анатольевичу, что благодарна и очень ценю, как ПРОФФЕССИОНАЛА, Доктора с большой буквы.). Поговорка про ковид "Чем дальше в лес, тем больше дров" очень подходит. Только пару часов все нормально...бац и опять что-то добавляется. Две недели жесткача. Вот, собственно, все. Оправилась не совсем, но уже не заразная Smile Так что, не бойтесь меня.
Мне повезло, что друг моей второй половинки работает именно в отделении с ковидными больными и я могла ему позвонить и проконсультироваться, что я и делала. Мне отвечала и мой семейный доктор.
Я не сделала КТ или рентген (следила за сатурацией), не принимала антибиотики, хотя лежат купленные - считаю, что антибиотики - это крайняк, когда нет другого выхода, а как многие принимают для "профилактики" - это убийство собственного иммунитета. Мы заболели вдвоем и поддерживали друг друга, хотя это было очень сложно.
Естественно, когда заболела - искала, полезную информацию, которая в 90% оказывалась бесполезной и только вводила в шок и непреодолимое чувство страха. Но есть то, что думаю (хотелось бы верить) помогает.
1. Обязательно продумайте основные ваши шаги (насколько вы хорошо общаетесь с вашим семейным доктором: можете ли вы ему позвонить-написать и получить быстро ответ. Это ооочень важно. Если у вас не такой - меняйте, это можно сделать быстро).
2. Если у вас есть сопутствующие заболевания (неврология, сердце, желудок, кишечник.....и т.д.), то с кем вы можете связаться быстро в случае осложнения. Семейный доктор - терапевт и узкопрофильных каких-то вещей может не знать.
3. Не пожалейте денег и купите тонометр, пульсоксиметр, градусник для квартиры, градусник померять вам температуру. И хорошо бы иметь увлажнитель (он пригодится и тогда, когда вы не болеете, а просто отопление включают и сухой воздух в квартире).
С пульсоксиметром внимательнее. В дешевых моделях погрешности до 6 единиц, а это недопустимо. Норма сатурации 100-95. А некачественный может при покупке у здорового человека показать 94-93. Лучше купить там, где можно проверить его на месте (аптека, медтехника).
4. Если у вас нет в аптечке, то купите обязательно себе витамины и минералы: С, Д, Омега 3, цинк. Их можно принимать для профилактики и конечно, если вдруг заболеете. Да, купите какие-то успокоительные таблеточки (валерьянка, бифрен, валидол), если вы "любите" волноваться - они вам точно будут необходимы. Остальные препараты - индивидуально, по назначению врача и писать не буду об этом.
5. Во время болезни рекомендуют пить много воды 2-3 литра...реально много. Продумайте с чем вы эту воду можете "колотить". Купите облепиху, клюкву, калину, имбирь, лимон, малину, шиповник. Это и витамин С и приятнее пить, чем просто воду.
6. Если кроме вам некому готовить, то хорошо бы побеспокоиться о небольших заготовках: пельмени, вареники, голубцы....ну и есть доставки и готовой еды, и продуктов (если не знаете где и как - помониторьте заранее).
ВАЖНО!!! Не лежать все время, даже, если вам плохо - меняйте "позы". При этой болячке нельзя залеживаться6 прохаживайтесь, ворочайтесь, полулежа, полусидя, но не в одном положении.
ВАЖНО!!! Увлажнять и проветривать помещение, рекомендуемая температура воздуха в помещении 18-22 градуса. Включайте увлажнитель или если нет "вытряхивайте" влажно полотенце или пульверизатором для сухого белья брызгайте.
ВАЖНО!!! Пить много жидкости, только не переусердствуйте - почки не железные, проконсультируйтесь с доктором, сколько можно пить именно вам, в зависимости от возраста, ваших болячек, а не от того сколько пишут в интернете.

ВАЖНО!!! При заложенности носа не капать сразу сосудосуживающие капли, а лучше очень часто брызгать любым солевым спреем (не давать сохнуть слизистой). Можно купить Спарклинг, Пшик и т.д. От этого спрея нет привыкания, противопоказания, он не навредит.
СОВЕТ!!! А еще очень важна поддержка ваших друзей, близких, родных и просто знакомых! Почему? Да потому что везде только и рассказывают, какая смертельная болячка: кругом статистика умерших, заболевших, госпитализированных и тут ЭТО у тебя...вот в этот момент, даже если и тяжело, и не очень хочется говорить больному, ваш звонок или смс отвлекает хотя бы на чуть-чуть от мысли того, что болеешь. Слышишь приятных тебе людей, ПОЗИТИВНЫЕ новости, знаешь, что о тебе беспокоятся...так время быстрее проходит.
И я очень благодарна и признательна тем, кто знал (я не всем сказала, что заболела и не сразу), что я болею - позвонили, написали и спросили: "Как ты?" Тем, кто поддержал. Порядочные люди так и поступают. Такие люди - бесценный скарб. А людей-вампиров гоните прочь из своей жизни.
Много написала? Но еще не все. Если вам нужно будет что-то узнать, вам нужна поддержка или просто отвлечься - я откликнусь и чем смогу-помогу. Человеческая жизнь, здоровье - самое важное, что может быть у нас!!! Всех денег не заработаете!!!", - написала она.

view counter
Новости партнеров
Погода, Новости, загрузка...
view counter
Душа (Піт Доктер, 2020)
Душа (Піт Доктер, 2020)
Кино Планета Кино
2D: 12.30; 16.00; 3D: 10.15; 14.15; 18.30
Сімейка Крудсів 2: Нова ера (Джоел Крофорд, 2020)
Сімейка Крудсів 2: Нова ера (Джоел Крофорд, 2020)
Кино Планета Кино
2D: 10.30; 12.00; 14.00; 14.30; 3D: 12.30; 16.30; 19.00
Відчайдушні втікачі (Альбер Дюпонтель, 2020)
Відчайдушні втікачі (Альбер Дюпонтель, 2020)
Кино Планета Кино
2D: 10.00; 18.15
Різдво кота Боба (Чарльз Мартін Сміт, 2020)
Різдво кота Боба (Чарльз Мартін Сміт, 2020)
Кино Планета Кино
2D: 10.15; 19.00
10
Как выглядит усадьба Харитоненко в Сумах изнутри?
Как выглядит усадьба Харитоненко в Сумах изнутри?
Как выглядит усадьба Харитоненко в Сумах изнутри?
Как выглядит усадьба Харитоненко в Сумах изнутри?
Как выглядит усадьба Харитоненко в Сумах изнутри?
Как выглядит усадьба Харитоненко в Сумах изнутри?
13
В Сумах издали календарь к 30-летию независимости Украины
В Сумах издали календарь к 30-летию независимости Украины
В Сумах издали календарь к 30-летию независимости Украины
В Сумах издали календарь к 30-летию независимости Украины
В Сумах издали календарь к 30-летию независимости Украины
В Сумах издали календарь к 30-летию независимости Украины
24
«Сумчанка» выпустила фотокалендарь
«Сумчанка» выпустила фотокалендарь
«Сумчанка» выпустила фотокалендарь
«Сумчанка» выпустила фотокалендарь
«Сумчанка» выпустила фотокалендарь
«Сумчанка» выпустила фотокалендарь
8
Над Соборной вешают сотни зонтиков
Над Соборной вешают сотни зонтиков
Над Соборной вешают сотни зонтиков
Над Соборной вешают сотни зонтиков
Над Соборной вешают сотни зонтиков
Над Соборной вешают сотни зонтиков
30
Национальная сборная Украины по хоккею на траве сыграла с клубом «Sharjah Tigers»
Национальная сборная Украины по хоккею на траве сыграла с клубом «Sharjah Tigers»
Национальная сборная Украины по хоккею на траве сыграла с клубом «Sharjah Tigers»
Национальная сборная Украины по хоккею на траве сыграла с клубом «Sharjah Tigers»
Национальная сборная Украины по хоккею на траве сыграла с клубом «Sharjah Tigers»
Национальная сборная Украины по хоккею на траве сыграла с клубом «Sharjah Tigers»

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.